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No te quedes afuera ¡Aún puedes ser parte del Club de Entrenamiento!
 
Por tercer año consecutivo y con una participación record de personas, el domingo 14 de abril el Club de Entrenamiento Camina Contigo comenzó a realizar sus tradicionales sesiones semanales bajo las dirección de la destaca runner nacional Karen Torrealba.

PUBLICADO EL 26 de abril de 2019
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Por tercer año consecutivo y con una participación record de personas, el domingo 14 de abril el Club de Entrenamiento Camina Contigo comenzó a realizar sus tradicionales sesiones semanales bajo las dirección de la destaca runner nacional Karen Torrealba.
 
Los más de 30 integrantes del Programa que llegaron a la esquina de Pedro de Valdivia Norte con Andrés Bello, donde se dispuso un espacio especial para el desarrollo de los entrenamientos, disfrutaron de baile entretenido y una breve caminata por el mismo circuito de la Ciclorecreovía de Santiago que se desarrolló en el lugar.
 
Según Karen Torrealba, tal como todos los años el objetivo es “mejorar la calidad de vida de los pacientes, mediante el aumento de la capacidad  cardiovascular, el equilibrio, la fuerza y la resistencia”.
Una de las personas que participó por primera vez de esta iniciativa fue Loretto Meneses, quien ingresó al Camina Contigo en julio de 2017 luego que se le detectara cáncer de mama. Para esta estudiante de magíster en Educación, instancias como estas permiten “reincorporarse de mejor forma a la vida luego de pasar por momentos complejos”.  
 
Manuel Díaz ha sido parte del Club de Entrenamiento desde sus orígines, por lo que algunos lo consideran un embajador. Y desde esta posición afirma que “estaría muy contento con que se sumen más personas, ya que es uno de los caminos para mejorarse de la enfermedad. Así es que la invitación está sobre la mesa”.
 
Tal como señala Manuel, todavía hay tiempo para integrarse al grupo pero antes de tomar una decisión es importante conocer la siguiente información:
 
  • Los entrenamientos se desarrollan todos los domingos de 11:00 a 12:00 horas en el marco dee la Ciclorecreovía de Santiago.
  • El punto de encuentro es el stand Consalud ubicado en Pedro de Valdivia Norte con Costanera Andrés Bello.
  • Puedes participar solo o junto a un acompañante.
  • El programa de entrenamiento contempla caminatas, preparación física, clases de baile entretenido y yoga, charlas nutricionales, evaluación antropométrica, entre otras sorpresas.
Si aún no te motivas, a continuación van las mejores imágenes de la primera sesión del Club de Entrenamiento Camina Contigo.

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